HomeSuc-khoe

"Tiểu Long Nữ" Lý Nhược Đồng U60 mặt mộc trẻ mãi không già nhưng điều netizen sửng sốt lại là xương quai xanh, bí quyết nhờ làm việc này 2 tiếng mỗi ngày

Ở tuổi 58, Lý Nhược Đồng vẫn khiến netizen điên đảo với làn da không tì vết và thần thái rạng rỡ trong buổi phát trực tiếp mới nhất của mìn...

Ở tuổi 58, Lý Nhược Đồng vẫn khiến netizen điên đảo với làn da không tì vết và thần thái rạng rỡ trong buổi phát trực tiếp mới nhất của mình.

Nữ thần không tuổi, Lý Nhược Đồng, một lần nữa chứng minh cho mọi người thấy rằng tuổi tác không thể ngăn cản sự quyến rũ và vẻ đẹp tự nhiên của mình. Mới đây, Lý Nhược Đồng đã xuất hiện trong một buổi livestream (phát trực tiếp) trên mạng xã hội mà không hề cần đến lớp phấn son. Thay vào đó, cô để mặt mộc hoàn toàn và chia sẻ trực tiếp với người hâm mộ.

Làn da của cô trong livestream trắng sáng, không một lỗ chân lông, xương quai xanh rõ nét tạo nên một hình ảnh đẹp đẽ tự nhiên, không cần đến bất kỳ sự can thiệp nào từ công nghệ làm đẹp hiện đại nào. 

Không chỉ gây ấn tượng bằng nhan sắc, Lý Nhược Đồng còn chia sẻ với cộng đồng mạng về lối sống lành mạnh và quy chuẩn bản thân trong việc duy trì sức khỏe và vóc dáng. Cô thường xuyên tập thể dục ít nhất 2 giờ mỗi ngày, kết hợp cả tập luyện sức mạnh và aerobic, khẳng định rằng những nỗ lực không ngừng sẽ luôn mang lại kết quả, dù bạn ở bất kỳ độ tuổi nào.

Qua những bức hình cô chia sẻ, người hâm mộ có thể thấy rõ cơ bụng 6 múi và cơ tay săn chắc của cô, kèm theo là làn da sáng và tươi trẻ - một hình ảnh hoàn hảo của sức khỏe và tuổi trẻ, bất chấp thời gian.

Lý Nhược Đồng cũng không giấu giếm bí quyết đằng sau mái tóc đen óng ả và dày dặn của mình, mà chia sẻ rằng cô đã tuân thủ một công thức gia truyền, dựa trên việc sử dụng hai loại thực phẩm tự nhiên xay thành bột và ăn, đã giúp cô nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong suốt 30 năm qua.

1. Rửa sạch và để ráo đậu đen và hạt mè đen

Chọn hạt vừng đen và đậu đen có vỏ đen, lõi xanh. Rửa sạch bằng nước, sau đó để ráo nước. Chúng phải thật khô trước khi cho vào chảo để rang. 

2. Rang vừng đen và đậu đen trong “nồi trắng”

Cho vừng đen và đậu đen vào “nồi trắng” (không có dầu), rang ở lửa nhỏ. Khi mè đen kêu lách tách hoặc có thể nhìn thấy mè đen "nhảy múa" trong nồi bằng mắt thường; và khi lớp vỏ của đậu đen vỡ ra thì có nghĩa là đậu đã chín. Sau đó để nguội để mè đen không bị chảy dầu.

3. Nghiền thành bột theo từng mẻ

Sau khi nguyên liệu nguội, bạn có thể chuẩn bị cho vào máy xay và xay thành bột theo từng mẻ. Chú ý không cho quá nhiều cùng một lúc, hãy xay vừng đen và đậu đen thành nhiều mẻ. Nếu bạn thích kết cấu mịn hơn, bạn có thể xay lâu hơn và bột sẽ tự nhiên mịn hơn. Nếu bạn thích cảm giác có hạt lợn cợn, bạn có thể xay thô hơn một chút. Cẩn thận không đậy nắp kín hạt mè đen ngay sau khi xay vì như vậy dầu sẽ dễ chảy ra ngoài.

Nguồn và ảnh: SkyPost

Sao phim Sex and the City U60 vẫn nóng bỏng: Bí quyết giữ dáng không phải nhịn ăn mà là ăn nhiều 3 món


Tên

ăn dặm Ẩm thực ban-ca-online Content-Marketing dau nong han quoc Digital-Marketing dung dich ve sinh phu nu Email-Marketing Facebook-Marketing Fifa-online-3 Game-Bai Game-online gio qua tet glucerna Google-Adword Hạnh nhân Hạt chia Hạt diêm mạch quinoa hat nem youki nhat Hoc-photoshop-online Lam-Game Marketing-Mobile mat ong manuka men vi sinh han quoc muhi tri ho va so mui ngu coc han quoc ngu coc loi sua Pokemon-Go qua-oc-cho Sản phẩm sức khỏe Seo son duong moi DHC sua sua bot devon nguyen kem sua bot glucerna 850g cho nguoi tieu duong sua bot glucerna uc sua danh cho nguoi tieu duong sua hanh nhan oc cho han quoc sua nan nga sua nuoc peidasure xanh la sua oc cho hanh nhan dau den han quoc Suc-khoe sữa sữa bột ensure sữa bột glucerna tao do say kho han quoc Thu-thuat-blogspot Thu-thuat-facebook Thu-thuat-may-tinh Thu-thuat-wordpress thuoc biotin Thuong-mai-dien-tu Tin-Tuc tra diep ca nhat ban trà điện giải vien uong bo nao vien uong loi sua Viên uống phòng và hỗ trợ điều trị Gout 50 viên yen mach duc
false
ltr
item
10xu - Kênh marketing tổng hợp: "Tiểu Long Nữ" Lý Nhược Đồng U60 mặt mộc trẻ mãi không già nhưng điều netizen sửng sốt lại là xương quai xanh, bí quyết nhờ làm việc này 2 tiếng mỗi ngày
"Tiểu Long Nữ" Lý Nhược Đồng U60 mặt mộc trẻ mãi không già nhưng điều netizen sửng sốt lại là xương quai xanh, bí quyết nhờ làm việc này 2 tiếng mỗi ngày
https://kenh14cdn.com/thumb_w/640/203336854389633024/2025/3/27/ca-17430445069331298993699.png
10xu - Kênh marketing tổng hợp
http://10xu.blogspot.com/2025/03/tieu-long-nu-ly-nhuoc-ong-u60-mat-moc.html
http://10xu.blogspot.com/
http://10xu.blogspot.com/
http://10xu.blogspot.com/2025/03/tieu-long-nu-ly-nhuoc-ong-u60-mat-moc.html
true
1949784381101525941
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago